Aprendizaje Significativo

El único autentico aprendizaje es el aprendizaje significativo, el aprendizaje con sentido. Cualquier otro aprendizaje sera puramente mecánico, memoristico, coyuntural: aprendizaje para aprobar un examen, para ganar la materia, etc. El aprendizaje significativo es un aprendizaje relacional. El sentido lo da la relación del nuevo conocimiento con: conocimientos anteriores, con situaciones anteriores o cotidianas, con la propia experiencia, con situaciones reales, etc.


Básicamente esta referido a utilizar los conocimientos previos del alumno para construir un nuevo aprendizaje. El maestro solo es el mediador entre los conocimientos y los alumnos, ya no es el maestro el que simplemente los imparte, sino que los alumnos participan en lo aprenden, pero para lograr la participación del alumno se deben crear estrategias que permitan que el alumno se halle dispuesto y motivado para aprender. Gracias a la motivación que pueda alcanzar el maestro, el alumno almacenara el conocimiento impartido y lo hallara significativo, o sea importante y relevante en su vida diaria. 


El aprendizaje significativo también se puede definir como el resultado de la interacción entre los conocimientos previos de un sujeto y los saberes por adquirir, siempre y cuando haya: necesidad, interés, ganas, disposición....por parte del sujeto que conoce. De no existir una correspondencia entre el nuevo conocimiento y las bases con las que cuenta el individuo, no se puede hablar de un aprendizaje significativo.

Las Drogas Virtuales

¿Que efectos producen?

Las “drogas digitales” o “musicales”, que pueden ser bajadas de internet y que prometen sensaciones parecidas a las provocadas por la cocaína o el ácido lisérgico (LSD), desembarcaron en Europa y Estados Unidos y, de a poco, han comenzado a penetrar en Argentina. Para los especialistas, sus efectos ya generan polémica: mientras algunos las consideran tan nocivas como cualquier otro estupefaciente , otros, en cambio, las perciben como un probable tratamiento terapéutico para adictos.

Las drogas ya no necesitan ser inyectadas, ingeridas o fumadas; ahora pueden ser escuchadas, en “dosis digitales”, aseguran algunos sitios de internet, que venden frecuencias sonoras de 15 a 30 minutos que posibilitan, según se afirma, experimentar sensaciones fuertes, como alucinaciones.

En el portal YouTube pueden verse algunas grabaciones donde jóvenes, acostadas en la oscuridad y con un casco en los oídos, entran supuestamente en trance gracias a “estupefacientes digitales” que han descargado de la red.

Las “dosis digitales” reposan en la técnica de pulsaciones auriculares, es decir en la emisión en cada oído de dos sonidos similares pero en los que la frecuencia difiere, lo que tiene por efecto alterar las ondas cerebrales, explicó la neuropsicóloga Brigitte Forgeot.
“Es posible gracias a este método llevar al cerebro a producir ondas lentas, como las ondas alfa, asociadas a los estados de relajamiento, o aun más rápidas, como las ondas beta, asociadas a estados de vigilancia y concentración”, precisó Forgeot.

¿Que efectos neurologicos produce?

Se trata de un fenómeno neurológico que puede producir una especie de hipnosis sonora, señala la experta, que ha estudiado los efectos clínicos y neuropsicológicos de este tipo de sonidos.

En internet, el sitio I-Doser.com, que asegura ser el líder en el mercado de las “sustancias digitales”, propone desde hace cinco años en su tienda en la red unas 200 “dosis” diferentes, para las cuales es indispensable utilizar un casco en los oídos. El precio de estas “dosis digitales” varía de 2,50 a 199,95 dólares, se comprueba en el sitio en internet. Disponibles desde 2007 en el sitio estadounidense Cnet.com, las “dosis digitales” se han descargado más de 1,4 millones de veces.

Los dos temas musicales más caros, bautizados “Gate of Hades” (Puerta del Hades) y “Hand of God” (Mano de Dios), de una duración de 30 minutos, pueden, según su descripción, sumir al que las escucha ya sea en las peores pesadillas o en un estado de calma y tranquilidad.

“El efecto de los sonidos cesa desde que se dejan de escuchar”, explicó Forgeot, señalando sin embargo que “la utilización intensiva de los sonidos estimulantes pueden generar a la larga perturbaciones de sonido o ansiedad, como pueden hacerlo la utilización de muchos psicoestimulantes”.

Inspirado en el funcionamiento del tráfico de drogas no virtuales, el sitio I-Doser.com propone probar gratis varios de sus productos. Al igual que el narcotráfico, se apoya asimismo en una red de revendedores (“dealers”) reclutados por el sitio y remunerados hasta en un 20% de la facturación de las dosis.

La Bulimia

La Bulimia se refiere al desorden alimenticio causado por la ansiedad y por una preocupación excesiva por el peso corporal y el aspecto físico.

La bulimia es una enfermedad de causas diversas (psicológicas y somáticas), que produce desarreglos en la ingesta de alimentos con periodos de compulsión para comer, con otros de dietas abusivas, asociado a vómitos y la ingesta de diversos medicamentos (laxantes y diuréticos).

Es una enfermedad que aparece más en las mujeres que en los hombres, y que normalmente lo hacen en la adolescencia y dura muchos más años.

Las personas que padecen de Bulimia, poseen una baja autoestima y sienten culpa por comer demasiado, suelen provocarse vómitos, ingieren laxantes y realizan ayunos, debido a esto, presentan oscilaciones bruscas del peso corporal.

El comportamiento bulímico se observa en los enfermos de anorexia nerviosa o en personas que llevan a cabo dietas exageradas, pero la bulimia no produce perdidas de peso exagerada.

¿CUÁL ES EL COMPORTAMIENTO DE UN ADOLESCENTE QUE PADECE BULIMIA O ANOREXIA?

Tanto el adolescente bulímico como el anoréxico son  emocionalmente inmaduros y muy dependientes del núcleo familiar.

Tiene terror a la madurez sexual y miedo a asumir el rol de adulto.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS Y EL PERFIL DE LAS PERSONAS QUE PADECEN BULIMIA?

Los síntomas de bulimia siempre incluyen episodios recurrentes de:

	Se comienza con dietas para mejorar el aspecto físico.
	El deseo de comer alimentos dulces y ricos en grasas es muy fuerte.
	Los sentimientos de ira, cansancio, ansiedad, soledad o aburrimiento provocan la aparición de ingesta compulsivas.
	Después de un acceso se siente una gran culpa o se ensayan diferentes métodos para eliminar lo ingerido (vómitos provocados, laxantes, etc.).
	Ansiedad o compulsión para comer.
	Vómitos.
	Abuso de medicamentos laxantes y diuréticos.
	Seguimiento de dietas diversas.
	Deshidratación.
	Alteraciones menstruales.
	Aumento y descensos de peso bruscos.
	Aumento de caries dentales.
	El hábito se arraiga.

El perfil de personalidad más frecuente es el de un adolescente responsable, de excelente desempeño en la escuela (Ej.: abanderado, brillante), con gran dominio del lenguaje, lo que se llamaría “un hijo/a ejemplar”.  En la conducta alimentaria suele ser caprichoso y tirano.

Su carácter cambia con respecto a la comida y aumenta su irritabilidad.

¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO DE CURA PARA LA BULIMIA?

  El tratamiento de bulimia generalmente consiste en:

	Psicoterapia individual, de grupo y/o familiar.
	Orientación nutricional.
	Se debe establecer un plan a seguir bajo supervisión de un terapeuta. (este establecerá las  bases para el buen fin del tratamiento):

1.    Voluntad en llevar una pauta de tratamiento.

2.    disciplina en las dietas, y con las hospitalizaciones si son necesarias.

3.    control de peso en los objetivos proyectados.

4.    hacer una vida  social normal.

5.    regularidad en las consultas individuales o familiares.

6.    control médico.

7.    fortalecer la personalidad.

8.    confianza en el entorno familiar.

9.    confianza con su terapeuta.

La Anorexia

Llamamos anorexia a la pérdida del apetito, para poseer una perdida de peso rápido mediante la restricción de la ingesta de alimentos, sobre todo los de alto valor calórico, asociada o no al consumo de laxantes o diuréticos. Debe distinguirse del trastorno psicológico específico conocido como anorexia nerviosa, y también de la ingestión relativamente baja de alimentos; ésta última no resulta peligrosa para la salud mientras la dieta sea variada y el peso corporal se mantenga, y no debe contemplarse como un trastorno que requiera tratamiento médico.

Las personas que padecen de anorexia tienen una imagen distorsionada de su cuerpo ( se ven gordos, aun cuando presentan un estado de extrema delgadez.).

La anorexia nerviosa consiste en una alteración grave de la conducta alimentaría que se caracteriza por el rechazo a mantener el peso corporal en los valores mínimos normales, miedo intenso a ganar peso y una alteración de la percepción del cuerpo.

Generalmente la pérdida de peso se consigue mediante una disminución de la ingesta total de alimentos. Aunque los anoréxicos empiezan por excluir de su dieta todos los alimentos con alto contenido calórico, la mayoría acaba con una dieta muy restringida, limitada a unos pocos alimentos, acompañado  muchas veces por ejercicio físico excesivo.

En la anorexia nerviosa se pueden distinguir algunos subtipos: Restrictivo, que describe cuadros clónicos en los que la pérdida de peso se consigue con dieta o ejercicio intenso, donde los pacientes con anorexia nerviosa no recurren a  atracones ni purgas, mientras que otro tipo es el Compulsivo purgatorio que utiliza para identificar al individuo que recurre regularmente a atracones o purgas, algunos no presentan atracones pero si recurren a purgas incluso después de ingerir pequeñas cantidades de comida.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LAS PERSONAS QUE PADECEN ANOREXIA?

El diagnóstico de la anorexia se basa no sólo en la ausencia de un origen orgánico definido, sino en la presencia de ciertas características. En este sentido conviene recordar los criterios considerados por la Sociedad Americana de Psiquiatría para el diagnóstico de la anorexia psíquica: 

	Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo normal para la edad y talla.
	Adopción de dietas, que dan a la persona enferma sentimiento de poder y control.
	Posee un único objetivo, “ser delgado”.
	El carácter es hostil e irritable.
	Sobreviene la depresión.
	Realización de actividad física intensa.
	Miedo intenso al aumento de peso o a ser obeso incluso con peso inferior al normal.
	Distorsión de la apreciación del peso, el tamaño o la forma del propio cuerpo.
	En las mujeres, ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos en el plazo previsto (amenorrea primaria o secundaria).
	Estreñimiento.
	Preocupación por las calorías de los alimentos.
	Dolor abdominal.
	Preocupación por el frío.
	Vómitos.
	Preocupación por la preparación de las comidas.
	Restricción progresiva de alimentos. Y obsesión por la balanza.
	Preocupación por la imagen y la idea.
	Abundancia de trampas y mentiras.
	Hiperactividad y preocupación obsesiva por los estudios, sin que disfrute de ellos.         ¿QUÉ DEBEN REALIZAR Y QUE NO,  LOS FAMILIARES Y AMIGOS DE LAS PERSONAS AFECTADAS PARA PODER AYUDARLOS? Lo que deben realizar: Ame a su hijo como se ama así mismo. (el amor lo hará sentirse importante). Ayude a su hijo a encontrar sus propios valores e ideales. (En la mayoría de los casos, los ideales no se alcanzan tan fácilmente). Haga lo necesario para fomentar su iniciativa, independencia y autoestima. (tenga presente que los anoréxicos y los bulímicos son perfeccionistas y nunca están conformes  con ellos mismos. Este perfeccionamiento justifica su insatisfacción). Tenga cuidado con la duración de la enfermedad de su hijo u amigo. ( Los anoréxicos y bulímicos mejoran. Algunos en breve tiempo, muy pocos mueren, pero a veces se presentan casos que requieren largos meses y, en ocasiones, años de tratamiento.) Maneje su ansiedad. Ayude a su hijo o amigo a que comprenda que para Usted su vida es tan importante como la de él. Detectar lo antes posible los síntomas de la anorexia y bulimia. Si se observan actitudes sospechosas, no encubrirlas sino informar a los padres acerca de las mismas. Ante cualquier duda consultar con un especialista en patologías alimentarias. Lo que no se debe realizar: No le imponga a su hijo o amigo que coma. (no lo observe ni discuta con él acerca de las comidas o de su peso). No se sienta culpable. (muchos padres se preguntan: “¿qué hice mal?”. No existen padres perfectos. Usted ha hecho lo mejor que ha podido). No deje de lado a su pareja ni a sus otros hijos. (centrar su atención en el hijo enfermo hará que su enfermedad se prolongue y destruirá la familia). No tenga miedo de tener a su hijo separado de Usted. (si la presencia de su hijo llegara a alterar la estabilidad emocional de la familia o si el facultativo le aconseja separarlo temporariamente, no dude en hacerlo). No compare a su hijo o amigo con compañeros o amigos de éxito.

El Bullying

SABES QUE ES EL MATONEO ESCOLAR O BULLYING?

El término matoneo escolar, llamado en ingles Bullying, se refiere alas actitudes tiránicas e intimidatorias de uno o más alumnos contra un estudiante.

También se define como un comportamiento en el cual, de manera constante y deliberada se hace que otra persona se sienta mal, incómoda, asustada o amenazada, es de carácter constante, haciendo que aquellos alumnos se sientan intimidados e impotentes, sin poder llegar a defenderse.

Existen diversas manifestaciones de matoneo en los colegios, está la de exigir dinero a cambio de no golpear al compañero, o dar a conocer algo que le puede causar problemas; otra forma es la del maltrato físico, con golpes, patadas, empujones; una manifestación más del matoneo es la burla, las amenazas, el colocar apodos crueles e insultantes, hacer bromas de mal gusto, atacar en grupo a alguien, retándose en pandillas y esperándose en las afueras, enviando mensajes de texto por internet, llamadas insultantes, chistes de mal gusto sobre la religión, el color o algún defecto físico.

El matoneo en las escuelas, colegios, universidades, etc. Se ha presentado desde siempre, es algo tan antiguo como la violencia que no falta en los centros educativos, se puede decir que algunos estudiantes, no solo van al colegio a aprender sino también a maltratar física y psicológicamente a alguno(s) de sus compañeros   a él (los) que consideran el NERDO, el BOBO, el PATITO FEO, etc.

Pero el maltrato puede ir desde una mala palabra, hasta el llegar al ataque con algún elemento corto punzante, un arma blanca o hasta un arma de fuego; y no solo se puede dar en el caso de víctima – victimario, sino también puede darse como un “ajuste de cuentas”, o “un reto” entre estudiantes por diversos motivos.

Muchas veces los casos no logran salir a la luz pública, ya que los victimarios son “modestos” y evitan perturbar a su víctima en un sitio donde pueda despertar sospechas, y por este motivo es difícil que los padres, maestros u otros compañeros detecten estos casos, y también porque sus citas se dan en sitios diferentes al plantel educativo. En caso de ser descubiertos por otros compañeros, los amenazan y puede también maltratarlos.

La persona intimidada: 
• Llega a la casa con sus pertenencias dañadas o rotas
• No pasa tiempo con sus compañeros fuera del Colegio
• No quiere hacer fiestas por temor a que nadie asista
• Es tímido o retraído
• Reacciona llorando o alejándose, generalmente, frente a situaciones de conflicto
• Es hiperactivo e inquieto



El que intimida
• Le gusta hacer bromas pesadas, poner apodos o humillar a otros
• Suele insultar o agredir físicamente a otros niños.
• Es más fuerte y grande que el resto de sus compañeros, posiblemente, si es hombre.
• Si trata mal a otros, no se siente mal después.
• Maltrata con frecuencia a los animales.